Parar de fumar elimina a Nicotina?

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Os benefícios de parar de fumar para a saúde podem ajudar a maioria das partes principais do seu corpo: do cérebro ao DNA.

Como todos nós já sabemos a nicotina afeta diversas partes do organismo no ser humano, e eliminar esse vício é essencial para que sua saúde fique em dia e você não corra nenhum tipo de risco de adquirir doenças cardíacas, pulmonares e etc.

Parar de fumar elimina a nicotina?

A nicotina vai sendo eliminada do seu corpo conforme o tempo passa, e como podemos observar mais abaixo, os benefícios são enormes para o corpo humano. Parar de fumar é o início de um processo que vai mudar o seu sopro para melhor, e te trazer muito mais saúde e qualidade de vida. 

Vamos ver agora os benefícios que parar de fumar traz para o seu corpo:

Cérebro

O grande número de receptores de nicotina em seu cérebro retornará aos níveis normais após cerca de um mês após parar de fumar.

Audição Nítida

Parar de fumar manterá sua audição aguçada. Lembre-se de que mesmo uma perda auditiva leve pode causar problemas (como não ouvir as instruções corretamente e fazer uma tarefa errada).

Melhor visão

Parar de fumar melhora sua visão noturna e ajudará a preservar sua visão geral, impedindo os danos que o fumo causa aos olhos.

Boca Limpa

Ninguém gosta de boca suja. Depois de alguns dias sem cigarros, seu sorriso ficará mais brilhante. Não fumar agora manterá sua boca saudável por muitos anos.

Pele limpa

Parar de fumar é melhor do que uma loção anti-envelhecimento. Parar de fumar pode ajudar a limpar manchas e proteger sua pele do envelhecimento prematuro e do enrugamento.

Coração

O tabagismo é a principal causa de ataques cardíacos e doenças cardíacas. Mas muitos desses riscos cardíacos podem ser revertidos simplesmente parando de fumar. Parar de fumar pode reduzir a pressão arterial e a frequência cardíaca quase imediatamente. O risco de um ataque cardíaco diminui em 24 horas.

Sangue 

Outro efeito de parar de fumar é que seu sangue se tornará mais fino e menos propenso a formar coágulos sanguíneos perigosos. Seu coração também terá menos trabalho a fazer, porque será capaz de movimentar o sangue pelo corpo com mais facilidade.

Reduzir o colesterol

Parar de fumar não irá eliminar os depósitos de gordura que já existem. Mas diminuirá os níveis de colesterol e gorduras que circulam no sangue, o que ajudará a retardar o acúmulo de novos depósitos de gordura nas artérias.

Pulmões

A cicatrização dos pulmões não é reversível. Duas semanas depois de parar de fumar, você perceberá que é mais fácil subir as escadas porque pode ter menos falta de ar. Não espere até mais tarde; pare hoje!

Menor risco de câncer

Parar de fumar impedirá que novos danos ao DNA aconteçam e pode até ajudar a reparar os danos que já foram causados. Parar de fumar imediatamente é a melhor maneira de diminuir o risco de contrair câncer.

Estômago e hormônios

Parar de fumar irá reduzir a gordura da barriga e diminuir o risco de diabetes.

Se você já tem diabetes, parar de fumar pode ajudá-lo a manter seus níveis de açúcar no sangue sob controle.

Níveis normais de estrogênio

Se você for mulher, seus níveis de estrogênio irão gradualmente retornar ao normal depois que você parar de fumar. E se você espera ter filhos algum dia, parar de fumar agora aumentará suas chances de ter uma gravidez saudável no futuro.

Disfunção erétil

Se você parar de fumar agora, poderá diminuir suas chances de disfunção erétil e aumentar suas chances de ter uma vida sexual saudável.

Quando você para de fumar, seu corpo começa a se curar dos ferimentos causados ​​pelo fumo. Eventualmente, sua contagem de glóbulos brancos voltará ao normal e não estará mais na defensiva.

Sistema imunológico mais forte

Quando você para de fumar, seu sistema imunológico não fica mais exposto ao alcatrão e à nicotina. Ele ficará mais forte e você terá menos probabilidade de adoecer.

Músculos fortes

Parar de fumar ajudará a aumentar a disponibilidade de oxigênio no sangue e os músculos ficarão mais fortes e saudáveis.

Ossos mais fortes

Parar de fumar pode reduzir o risco de fraturas, agora e mais tarde na vida. Mantenha seus ossos fortes e saudáveis ​​parando agora.

 

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