Dependência química tem cura?

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Todos os anos, novas descobertas são lançadas no campo da recuperação da dependência química. As pesquisas mais recentes indicam que a dependência química é uma doença crônica que requer manutenção contínua. 

Nos estágios iniciais da recuperação, o tratamento da dependência pode ser muito benéfico no tratamento da abstinência aguda, bem como na quebra do ciclo do comportamento viciante. Após o tratamento inicial contra a dependência química, é aconselhável ter um plano de manutenção do bem-estar que inclua a prevenção de recaídas. 

Cada caso de vício é único 

Alguns indivíduos passaram por um trauma ou luta com um diagnóstico de saúde mental concomitante, enquanto outros não. Em muitos casos, os indivíduos podem ter herdado uma predisposição genética para o vício, mas essa predisposição genética nem sempre leva a um comportamento viciante. 

Em todos os casos, a educação sobre as causas, consequências e sintomas do vício pode ajudar a prevenir o início do vício. Se o transtorno por uso de substâncias já se tornou um problema, aprender mais sobre os métodos de tratamento sempre pode ajudar. 

A dependência química tem cura?

Muitas pessoas perguntam se a dependência química pode ser curada. A resposta é complicada. Como o vício é um distúrbio crônico, a maioria dos especialistas concorda que pode ser tratado e colocado em remissão, mas não totalmente curado. 

dependência química

Como o tratamento do diabetes, o manejo simples e diário de um transtorno por uso de substâncias pode levar a um bem-estar duradouro para o resto da vida; no entanto, para que isso se torne uma realidade, a atenção contínua ao tratamento e ao manejo deve ser uma alta prioridade. 

Uma vez viciado, sempre viciado: embora isso seja verdade, não conta toda a história

Você pode curar a dependência química. Qualquer pessoa que experimentou o vício ou se preocupou com uma pessoa na luta contra o vício provavelmente já ouviu: “Por que essa pessoa simplesmente não tem um pouco de autocontrole e para?” Há uma miríade de equívocos sobre o vício, e muitas pessoas ainda não têm certeza de como o vício funciona. 

A frustração muitas vezes leva a julgamentos precipitados e suposições incorretas sobre o vício, incluindo o equívoco de que se uma pessoa foi “uma vez adicta”, então “sempre será um adicto”.

Um exame mais detalhado da pesquisa pode fornecer uma compreensão mais equilibrada. Depois que um indivíduo participa do tratamento de recuperação, existe o risco de recaída. Pesquisas na área classificam o vício como uma doença crônica. Como tal, é considerada uma doença cerebral que recai com uma compulsão para retornar ao uso de substâncias, apesar das consequências altamente desagradáveis.

Na verdade, os indivíduos que sobreviveram às primeiras semanas e meses de sobriedade correm um risco maior de voltar ao vício, caindo de um único lapso em uma recaída completa. Felizmente, após dois anos de recuperação, o risco de recaída cai significativamente. No entanto, isso não significa que a pessoa em recuperação esteja completamente curada. Sempre é possível ter uma recaída após a existência do vício.

Resumindo, a dependência química é uma doença que leva a compulsões. Esperançosamente, o indivíduo em recuperação terá uma rede de apoio forte e honesta e sólidas habilidades de enfrentamento para ajudar com essas compulsões à medida que surgirem. É possível manter a remissão do vício com o apoio, compromisso e circunstâncias corretas. Se um sistema de suporte sólido e um plano estiverem em vigor, as recaídas que podem ocorrer podem ser detectadas precocemente e minimizadas. 

A recuperação deve ser individualizada 

Cada história de recuperação é tão única quanto cada indivíduo envolvido. Os vícios acontecem por vários motivos e a recuperação ocorre de várias maneiras. É fácil cair na armadilha de acreditar que a recuperação deve ter uma determinada aparência. A recuperação do vício pode começar em qualquer estágio. Uma pessoa não precisa chegar ao “fundo do poço” para começar o tratamento, e o bem-estar pode começar a qualquer momento em que o viciado deseja uma mudança saudável.

A recuperação deve ser adaptada às causas por trás do vício; isso significa que cada indivíduo deve olhar para dentro para descobrir os fatores que podem estar alimentando ou reforçando o comportamento de dependência. Esses fatores podem incluir dependência física, traumas anteriores, ansiedade ou transtornos depressivos, outros problemas de saúde mental concomitantes, falta de habilidades eficazes de enfrentamento ou nível geral de estresse. 

O aconselhamento com um profissional de saúde mental licenciado ou um centro de tratamento de reabilitação de dependências pode ser muito útil para revelar esses fatores de risco e complicações para acelerar a recuperação. 

As pessoas não abandonam apenas os maus hábitos. É a natureza humana. Como tal, os vícios devem ser substituídos por hábitos melhores ou habilidades de enfrentamento saudáveis.

Os transtornos por uso de substâncias geralmente são mais sobre pensamento negativo, falta de apoio, habilidades de enfrentamento ou maneiras de evitar memórias traumáticas ou sentimentos profundamente perturbadores do que sobre as próprias substâncias que causam dependência. Um bom plano de recuperação do vício inclui aconselhamento, grupos de apoio e cuidados posteriores para ajudar a pessoa em recuperação a encontrar e praticar novas habilidades de enfrentamento. Mais uma vez, por sermos humanos, tempos de profundo estresse ou mudança podem nos deixar com habilidades de enfrentamento reduzidas.

Uma grande parte da recuperação do vício é a capacidade de alcançar a sobriedade emocional. A sobriedade emocional inclui a capacidade de sentir emoções – até mesmo emoções muito difíceis e ser capaz de lidar com essas emoções e estressores à medida que ocorrem. 

Não existe uma maneira perfeita de se tornar “sólido como uma rocha” emocionalmente, mas a sobriedade emocional inclui abraçar estratégias de enfrentamento, colocar um sistema de apoio em prática, aprender a lidar com emoções fortes e a capacidade de se comunicar com outras pessoas a fim de atender às necessidades e realizar esperanças e sonhos. 

Um “final feliz” é realmente possível

Munido de uma melhor compreensão do vício e dos transtornos concorrentes, é possível colocar o vício em remissão e desfrutar de uma vida melhor e mais gratificante.

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Haverá dias difíceis. Todas as pessoas em recuperação experimentaram a tentação de usar novamente ou recorreram ao pensamento aditivo em momentos muito difíceis. A chave para se manter saudável é diferente para cada pessoa, mas muitas pessoas se beneficiam de manter uma família e amigos que o apoiam, compartilhando sua história quando possível, implementando a recuperação na vida cotidiana, pesquisando e aprendendo mais sobre a recuperação do vício e mantendo um corpo saudável e mente.

É verdade, a recuperação da dependência química é um processo que dura a vida toda; no entanto, é um processo que irá melhorar a qualidade de vida, atrair amigos que também desejam viver melhor e pode até prolongar a vida da pessoa em recuperação. Tanto os indivíduos viciados quanto os não viciados podem se beneficiar muito com as vantagens de buscar a melhor saúde possível.

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